Uống cà phê giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường
Nếu bạn có thói quen uống một tách cà phê nhỏ sau bữa trưa, thì có thể bạn đã làm một điều gì đó rất tốt cho mình, theo các nghiên cứu mới đây. (Ảnh: Photos.com)
Một nghiên cứu của Trường đại học St. Paul (University of St. Paul) ở Brazil cho thấy rằng uống bốn ounce {tương đương với 113 gam – nd} cà phê sau bữa trưa mỗi ngày giúp làm giảm tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường tương ứng.
Nhà nghiên cứu Daniela Sartorelli đã theo dõi 70.000 người, từ 41 tới 72 tuổi kể từ năm 1990, và bà đã so sánh tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường tương ứng với lượng cà phê mà họ uống.
Bà nói rằng có những nghiên cứu khác cũng cho thấy cà phê hiệu nghiệm trong việc phòng chống bệnh tiểu đường loại 2, nhưng sự khác biệt là ở thời gian, tức là uống cà phê vào lúc nào trong ngày.
Các dữ liệu nghiên cứu cho thấy tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường loại 2 giảm 34% đối với những phụ nữ uống cà phê sau bữa trưa. Ngược lại, phụ nữ uống cà phê vào những lúc khác trong ngày không có cùng kết quả như vậy.
Trong thời kỳ thu thập dữ liệu, có 1.425 người có biểu hiện bệnh tiểu đường loại 2, và 1.051 người trong số đó không uống đủ 4 ounce cà phê – hay không uống chút nào – sau bữa trưa; 374 người còn lại uống ít nhất 4 ounce cà phê sau bữa trưa.
Dữ liệu cũng biểu thị rằng liệu cà phê có chứa chất caffeine hay đường có ảnh hưởng đến kết quả hay không.
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng mặc dù các đối tượng [nghiên cứu] là phụ nữ, kết quả cũng sẽ giống hệt đối với nam giới, vì các nghiên cứu tương tự khác đã bao gồm cả nam giới và phụ nữ.
Dự án của Sartorelli vẫn đang tiến triển, nhưng bà tin rằng lý do mà cà phê có thể phòng bệnh tiểu đường loại 2 là vì cà phê có thể làm chậm sự hấp thụ sắt của cơ thể, một quá trình có thể đưa đến căn bệnh tiểu đường.
Một nghiên cứu khác về việc phòng bệnh đái tháo đường bằng cà phê cũng đã chỉ ra rằng các sản phẩm cà phê không chỉ giúp cải thiện sự nhạy cảm insulin và hấp thụ glucose của cơ thể, mà còn ngăn quá trình ô-xy hóa insulin bằng cách chặn đứng việc tiết ra các tế bào bê-ta tuyến tụy.
Tang Yaling
(Theo The Epoch Times)
Bản tiếng Anh có tại đây.
Bình luận trên facebook
CÁC BÀI LIÊN QUAN
TIN NỔI BẬT
- Ôn Gia Bảo đề xuất "Giải oan cho Pháp Luân Công"
- Mọi thứ vì quyền lực: Câu chuyện có thật về Giang Trạch Dân ở Trung Quốc – Phần kết
- Các bí mật của bộ não được tiết lộ
- 2300 người Trung Quốc đòi trả tự do cho 1 người tập Pháp Luân Công
- Giới luật gia Trung Quốc đặt câu hỏi về tội 'lật đổ quyền lực nhà nước'
- Người sáng lập Pháp Luân Đại Pháp phát biểu tại hội nghị
- Tâm an dật còn nguy hại hơn cả rượu độc
- Truyện ngụ ngôn về việc tu luyện: Một bình nước ngoan cố
- Công an Việt Nam tiếp tục quấy rối các học viên Pháp Luân Công
- Ảnh: Cuộc thảm sát trên quảng trường Thiên An Môn
- Tào Xung cân voi
- Âm nhạc cho trái tim
Cam On loi Khuyen rat cu-the va chinh-xac rat huu-ich
[Phản hồi]
Bài chọn lọc
Nghệ sĩ múa rối bóng Kajali đã biểu diễn môn nghệ thuật độc nhất vô nhị này tại làng Medaya được 46 năm. Múa rối bóng đã được truyền lại qua [...]
Thời Quang Vũ Hoàng đế Lưu Tú nhà Đông Hán tại vị, Hoàn Vinh nhậm chức Nghị lang, làm thầy dạy Thái tử đọc sách. Hoàn Vinh [...]
Chúng ta có xu hướng tin rằng vận mệnh thì không cố định và rằng tất cả thời gian đã qua đều bị trôi vào quên lãng. [...]
Vạn lý trường thành của Trung Quốc được xây bằng vữa chứa cơm nếp Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng các kiến trúc cổ đại Trung Quốc, bao gồm cả một phần [...]
Chính quyền Trung Quốc đã bắt đầu một chiến dịch mới nhằm vào những người tập Pháp Luân Công, theo một tổ chức nhân quyền có trụ ở tại Mỹ. Trung tâm [...]
Đại Học Cardiff Mảnh vỡ chính của cỗ máy Antikythera Các chuyên gia tại Đại học Cardiff đã dẫn đầu phái đoàn quốc tế trong trong việc tìm ra manh mối các [...]
Em bé 18 tháng tuổi Xiang Nanbei đã bị nhốt trong một hắc lao với cha mẹ mình trong 81 ngày, nơi em bị suy dinh dưỡng. Gia đình em đã được thả sau khi [...]
Người Trung Quốc xưa tin rằng số mệnh là do Trời định đoạt Vương Bưu, một viên quan thông sự của Hoàng đế triều đại nhà Đường từng [...]
Một tu sĩ ẩn dật ở thành phố Ahmedabab của Ấn Độ nói là đã sống sót mà không cần thức ăn và nước uống trong 70 năm qua. Viện Sinh [...]
Lời khuyên của vị lão sư. Cách đây lâu lắm rồi, có một vị lão sư mang người đệ tử trẻ tuổi của mình xuống núi để truyền giảng một số [...]
Nằm sâu bên trong trung tâm bộ não, tuyến quả thông có một cấu trúc tương tự như đôi mắt hai bên của chúng ta. Hàng nghìn năm qua, tuyến quả thông đã được thừa nhận [...]
Toàn cảnh từ trên không một ngôi làng bên sườn đồi bị phá hủy, nằm ở vùng ngoại ô cách thủ đô 30 km, vào ngày 21 tháng 1 năm 2010, gần Gressier, Haiti. Haiti [...]
Một nhóm chuyên gia về chuyển biến chính trị và xã hội trên thế giới bình luận hôm 12 tháng 01 về bản báo cáo thường niên của Freedom House, “Tự do trên thế giới [...]
Đỉnh núi Ararat nhìn qua hàng rào dây thép gai từ thị trấn Armenia, Artashat vào 11/07/2009. Các nhà khảo cổ học thuộc Tổ chức Đoàn linh mục Con thuyền Noah Quốc tế nói rằng [...]
Tương truyền rằng Đường Tăng đã phơi kinh Phật trên tảng đá này Bức tranh miêu tả một cảnh tượng trong tác phẩm kinh điển Trung Quốc, Tây Du Ký. Bức tranh vẽ bốn thầy [...]